从现在起,我保持深度的觉醒,幸福,喜悦,清凉,自在都会一一出现,我保持轻松舒适的状态,所有的匮乏,恐惧都会离我而去。
能够让我们在喧嚣的世界中找到自己的方向。
我们知道您一开始从事的是物理方面的研究,并取得了法国著名精英学校ENS科学硕士学位,是什么转机促使您开始接触身心疗愈?
拥有这些特质的人非常珍贵
54. 晚上10点前睡觉,保持健康的作息时间。养成规律的睡眠习惯,调整生物钟,促进身体健康。
60.在箭馆呆上一下午,一个人射箭拔箭,整个世界只有箭和靶。(赵子菡)
Classes | Badges |
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No modifiers | 42 |
.badge-primary |
1 |
.badge-success |
22 |
.badge-info |
30 |
.badge-warning |
412 |
.badge-danger |
999 |
列一个清单,把你所有的在意担心的事情都写在上面。然后试图将每一项排序,你就会很快知道,那件让你压力最大的事情是什么了。
# | First Name | Last Name | Username |
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1 | Mark | Otto | @mdo |
2 | Jacob | Thornton | @fat |
3 | Larry | the Bird |
5.看清洗地毯的视频。
久而久之,你奉献了全部的青春,命运却始终在原地打转。
# | First Name | Last Name | Username |
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1 | Mark | Otto | @mdo |
2 | Jacob | Thornton | @fat |
3 | Larry | the Bird |
我不再盲目地迎合外界冀盼的形象,我开始接受原原本本的自己。我接受分道扬镳,接受变化与无常,接受孤独与挫败,接受突如其来的无力感,接受困惑、不安、焦虑和遗憾。而后坦然无惧,重拾状态,在下一个路口遇见更好的自己。
# | First Name | Last Name | Username |
---|---|---|---|
1 | Mark | Otto | @mdo |
Mark | Otto | @getbootstrap | |
2 | Jacob | Thornton | @fat |
3 | Larry the Bird |
这种自足不是孤僻,而是一种高级生存能力:周末能独享一本书的静谧,深夜敢直面内心的叩问,面对热闹喧嚣时亦能保持清醒判断。能量干净的人,深谙《庄子》中“虚室生白”的智慧——保持思维空间的留白,才能映照清明。
# | First Name | Last Name | Username |
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1 | Mark | Otto | @mdo |
2 | Jacob | Thornton | @fat |
3 | Larry the Bird |